Czym jest  football X skills system ??

Football skills system to program treningowy oparty na kształtowaniu podstawowych umiejętności piłkarskich jakimi są przyjęcie i podanie piłki połączony z nieustannym rozwijaniem zdolności koordynacyjnych.

​

Football skills jest bardzo łatwy do zrozumienia. Jego podstawę stanowi trening progresywny, który można dostosować do każdego odbiorcy bez względu na przyjęte przez niego cele czy jego staż treningowy. Proponowane ćwiczenia można wykonać bez trudu, a na oczekiwane efekty i postępy nie trzeba długo czekać.

​

Przedstawiona przez nasz zespół trenerów progresywna metoda kształtowania techniki przyjęć i podań składa się z siedemnastu następujących po sobie etapów. Każdy z nich bazuje na etapie poprzedzającym i pozwala przejść do kolejnego, bardziej zaawansowanego poziomu treningu.

football skills system juz od samego początku daje nam możliwość określenia swojej wyjściowej formy i posiadanych umiejętności technicznych, dzięki czemu trening staje się bardziej zindywidualizowany. 

football skills krok po kroku dokładnie tłumaczy i uczy, w jaki sposób oceniać osiągane postępy, aby każdy mógł świadomie kontrolować rozwój swoich umiejętnośći.

​

​

​

​

​

​